Totally fit for Women


Möchtest du deine Fitness verbessern und vielleicht ein paar Pfunde verlieren? Oder einfach nur ein besseres Körpergefühl entwickeln? In diesem Kurs erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus Bauch-Beine-Po-Übungen, Wirbelsäulengymnastik, Dehnübungen, Aerobic und Beckenbodengymnastik. 
Egal, ob du dich als zu dick, zu unbeweglich oder zu unfit empfindest - dieser Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet. Unsere Übungen werden individuell auf jede Teilnehmerin angepasst, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Training herausholen kannst.

Achtung!
Am 24.06.2024 ist die Schulturnhalle gesperrt, daher entfällt dieser Termin. Kursende ist somit 01.07.2024

Bitte Matte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!



10 Abende, 08.04.2024 - 01.07.2024
Montag, 19:45 - 20:45 Uhr,
10 Termin(e)
Mo 08.04.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 15.04.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 22.04.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 29.04.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 06.05.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 13.05.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 03.06.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 10.06.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 17.06.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 24.06.2024 19:45 - 20:45 Uhr
abgesagt
 Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Mo 01.07.2024 19:45 - 20:45 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Linda Linder
, Physiotherapeutin
G-4348
Kursgebühr: 60,00 €

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      Plätze frei
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