Step Aerobic


Step Aerobic ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training, bei dem Beine und Po gestrafft sowie Ausdauer und Koordination trainiert und verbessert werden. Durch höhenverstellbare Steppbretter kann der Fitnessgrad selbst bestimmt werden. Step Aerobic bietet mit einfachen Choreografien zu peppiger Musik viel Spaß für alle Fitnessbegeisterten.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen!


10 Abende, 12.01.2022 - 23.03.2022
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Christine Glaser, Übungsleiterin Breitensport Erwachsene und Prävention
G-4762
Kursgebühr:
55,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
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Maxhütte-Haidhof
Mi 12.01.22
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Teublitz