Ich stehe zu mir (Online-Kurs)


In diesen schwierigen Zeiten ist es sehr hilfreich, sich bewusst und liebevoll um sich selbst zu kümmern. Das stärkt nicht nur die Lebensfreude sondern auch die Gesundheit und gibt uns wieder mehr Gefühl von Leichtigkeit.
Sie erfahren in diesem Kurs, wie wichtig Selbstfürsorge ist und warum. Dazu gehört es auch, Grenzen zu setzen und öfter „Nein“ sagen zu können. Wir sprechen über die Themen Selbstfürsorge, gesunde Grenzen, Leichtigkeit leben – wie das gehen kann, was es dazu im Alltag braucht und warum wir es uns wert sein sollten. Nach einem Einführungsimpuls von mir haben wir Zeit uns kurz auszutauschen und in einer geführten Meditation das Thema zu vertiefen und gleichzeitig dabei zu entspannen und aufzutanken.

Sie brauchen dazu ein Notebook oder Tablet mit Mikrofon und wahlweise Kamera oder ein Smartphone sowie eine gute und zuverlässige Internetverbindung. Wir treffen uns online über das Programm zoom.
Den Zugangslink erhalten Sie spätestens am Veranstaltungstag per Mail.




Konstanze Schuierer, Heilpraktikerin
G-4209-NAB
Kursgebühr:
18,00