Yoga - Flow to the beat


Yoga Asanas werden bei Flow to the Beat auf ein bestimmtes Lied praktiziert. Flow to the Beat ist somit eine Variante des Vinyasa Yoga, einem fließenden, kraftvollen und entspannenden Yoga-Stil.
Flow to the Beat beinhaltet dabei die drei Pfeiler des Yoga - Asana, Pranayama, Meditation - wobei uns der Einsatz eines Liedes nicht nur über körperliche anstrengende Momente hinweg trägt, sondern uns auch emotional in die Yoga-Praxis eintauchen und sie intensiver erleben lässt.

Yoga-Erfahrung ist für diese besondere Yoga Praxis von Vorteil.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, (Yoga-)Matte, (Woll-)Decke!




Julia Bauer
G-4697-NAB
Kursgebühr:
10,00

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