Yoga im Advent

besinnliches Vinyasa Yoga mit Elementen des DAYO
Gönne dir in der Vorweihnachtszeit eine kleine Pause und entspanne während einer ruhigen und besinnlichen Vinyasa Yoga Stunde. Fließende  Bewegungsabläufe und kleine Sequenzen aus dem Dance Yoga (DAYO) lassen ein Gefühl der Besinnlichkeit entstehen und führen zur tiefer Entspannung. Lasse den stressigen Alltag hinter dir und beschenke dich bereits vor Weihnachten mit Zeit für dich.

Yoga-Erfahrung ist für diese besondere Yoga Praxis von Vorteil, aber nicht unbedingt erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, (Yoga-)Matte, (Woll-)Decke!




Julia Bauer
G-4694-NAB
Kursgebühr:
10,00

Weitere Veranstaltungen von Julia Bauer

Fr 16.10.20
18:30 –20:00 Uhr
Nabburg
So 28.02.21
17:30 –19:00 Uhr
Nabburg
Workshop
G-4698-NAB
So 28.02.21
09:00 –10:30 Uhr
Stulln